Warum müssen wir schlafen? Eine Frage auf die die Wissenschaft noch immer keine Antwort hat. Doch besteht kein Zweifel an der Wichtigkeit gesunden Schlafs. Schlafmangel verdirbt nicht nur die Laune und vermindert die Konzentrationsfähigkeit. Schlafmangel verändert die neuronale Kontrolle der
Schlafmangel fördert Übergewicht und Diabetes mellitus Typ II
